آرشیو » سلامت

کدام داروها ضربان قلب را افزایش می دهند؟
1 سال قبل

کدام داروها ضربان قلب را افزایش می دهند؟

[ad_1] پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چندین دارو می توانند بر سیگنال های الکتریکی قلب شما تأثیر بگذارند و ضربان قلب شما را تندتر کنند.به نقل از وب ام دی، چندین دارو می توانند بر سیگنال های الکتریکی قلب شما تأثیر بگذارند و ضربان قلب شما را تندتر کنند. (اصطلاح پزشکی برای ضربان قلب […]

اهمیت صبحانه در سلامتی گوارش
1 سال قبل

اهمیت صبحانه در سلامتی گوارش

[ad_1] ناصر ابراهیمی دریانی، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص بیماری‌های التهابی روده گفت: با توجه به وجود سه وعده غذایی در تغذیه روزانه، صبحانه مهم‌ترین نقش را در سلامتی افراد ایفا می‌کند بخصوص در افرادی که دچار یبوست هستند حتما باید صبحانه خود را کامل […]

این مواد غذایی شما را از کاهش حافظه نجات می‌دهد
1 سال قبل

این مواد غذایی شما را از کاهش حافظه نجات می‌دهد

[ad_1] مصرف غذا‌های دریایی یک بار در هفته یا غذا‌های حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ ممکن است از کاهش حافظه ناشی از افزایش سن محافظت کند. نتایج این تحقیق نشان داد افرادی که کمتر از یک بار در هفته غذای دریایی می‌خورند با افزایش سن، دچار افت ذهنی شدیدتر شدند. دکتر مارتا کلر موریس، محقق […]

دارچین ادویه‌ای برای افزایش سوخت و ساز
1 سال قبل

دارچین ادویه‌ای برای افزایش سوخت و ساز

[ad_1] این ادویه به افزایش سوخت‌و‌ساز بدن کمک می‌کند و همچنین مزایای قابل توجهی برای تنظیم قند خون دارد، که آن را به چاشنی ایده‌آلی برای افرادی تبدیل می‌کند که به دیابت یا پیش‌دیابت مبتلا هستند. در تحقیقات مشخص شده است که دارچین، به طور قابل توجهی میزان قند خون، تری‌گلیسیریدها، LDL یا کلسترول بد […]

چرا سنگ کلیه می‌گیریم؟
1 سال قبل

چرا سنگ کلیه می‌گیریم؟

[ad_1] داشتن اطلاعات و آگاهی کافی از چگونگی بروز بیماری‌ها، عامل بسیار مهمی در پیشگیری از بروز یا شدت یافتن آن‌هاست. یکی از بیماری‌هایی که می‌توان با آگاهی بیشتر آن را کنترل کرد مشکلات دستگاه ادراری و به ویژه سنگ کلیه است که علاوه بر به دنبال داشتن درد زیاد می‌تواند مشکلات متعددی نیز به […]

مراقب نمک پنهان غذا‌ها باشید
1 سال قبل

مراقب نمک پنهان غذا‌ها باشید

[ad_1] دکتر احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص میزان نمک مصرفی روزانه، گفت: یک فرد سالم باید در طول روز بین ۳ تا ۵ گرم نمک مصرف کند که این مقدار فقط نمکی که ما به غذا اضافه می‌کنیم، نیست، بلکه از کل موادغذایی که یک فرد در طول روز […]

اگر میگرن دارید در معرض این بیماری‌ها هم هستید
1 سال قبل

اگر میگرن دارید در معرض این بیماری‌ها هم هستید

[ad_1] بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان در طول هر سال حداقل یک بار دچار حمله میگرنی می‌شوند. تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که میگرن به طور بالقوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها و عوارض دیگر، از جمله سکته، بیماری قلبی، صرع، مشکلات خواب و اضطراب و افسردگی را افزایش دهد. میگرن همچنین با […]

چرا با کهولت سن کمرمان خم می‌شود و شکسته‌تر می‌شویم؛ راه چاره‌ای هست؟
1 سال قبل

چرا با کهولت سن کمرمان خم می‌شود و شکسته‌تر می‌شویم؛ راه چاره‌ای هست؟

[ad_1] واقعیت این است که ستون فقرات شما می‌تواند از همان اوایل ۳۰ سالگی شروع به آب رفتن کند و شما را درمانده سازد که بتوانید در سال‌های آخر زندگی خود از قفسه بالای مغازه‌ها جنس بردارید. دلایل این خمیدگی تدریجی متفاوت است که شاید واضح‌ترین آن‌ها افزایش انحنای ستون فقرات باشد. خمیدگی مرتبط با […]

فیلم| معرفی مؤثرترین دارو‌های ضد میگرن
1 سال قبل

فیلم| معرفی مؤثرترین دارو‌های ضد میگرن

[ad_1] میگرن اختلالی عصبی است که عموما باعث سردرد‌های شدید در یک طرف سر می‌‎شود و ممکن است تا چند ساعت ادامه داشته باشد. افراد مبتلا به میگرن معمولا به دلیل داشتن سردرد‌های شدید به دنبال قویترین قرص سردرد یا بهترین قرص برای میگرن هستند تا مشکل خود را خیلی زود حل کنند که چند […]

این الگوی خواب با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط است
1 سال قبل

این الگوی خواب با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط است

[ad_1] نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که میزان کمتر خواب رِم با خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. رم، خواب با حرکت سریع چشم (REM)، مرحله‌ای که با رویا دیدن و تثبیت حافظه مرتبط است. در طول خواب، مغز بین دوره‌های خواب عمیق سپس به سمت دوره‌های کم‌عمق‌تر خواب می‌چرخد و در این مرحله […]

شاه کلید سلامت را بشناسید و به کار بندید
1 سال قبل

شاه کلید سلامت را بشناسید و به کار بندید

[ad_1] به نقل از دانشگاه علوم پزشکی ایران، لیلا فرزاد رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت در جلسه برنامه ریزی و هماهنگی اجرای پویش ملی سلامت – اطلاع رسانی تغذیه سالم با حضور دکتر مهدی چینی چیان معاون فنی معاونت بهداشت و مدیران این معاونت، عنوان کرد: پویش ملی سلامت – اطلاع رسانی تغذیه سالم، […]