آرشیو » سلامت

کدام داروها ضربان قلب را افزایش می دهند؟
1 سال قبل

کدام داروها ضربان قلب را افزایش می دهند؟

[ad_1] پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چندین دارو می توانند بر سیگنال های الکتریکی قلب شما تأثیر بگذارند و ضربان قلب شما را تندتر کنند.به نقل از وب ام دی، چندین دارو می توانند بر سیگنال های الکتریکی قلب شما تأثیر بگذارند و ضربان قلب شما را تندتر کنند. (اصطلاح پزشکی برای ضربان قلب […]

کم خونی ناشی از کمبود آهن را بشناسیم
1 سال قبل

کم خونی ناشی از کمبود آهن را بشناسیم

[ad_1] کمبود آهن که به نام آنمی یا کم‌خونی ناشی از تولید گلبول‌های قرمز کوچک و کاهش سطح هموگلوبین در گردش خون شناخته می‌شود، در واقع مرحله نهایی کمبود آهن و نشانگر نقطه نهایی محرومیت طولانی بدن از آهن است. یک پزشک عمومی در مهاباد می‌گوید: کم‌خونی در ابتدا ممکن است آنقدر خفیف باشد که […]

اثرات مصرف «کدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن
1 سال قبل

اثرات مصرف «کدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن

[ad_1] رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان پیشگیری کند و تأثیر مثبتی نیز بر قندخون داشته باشد که می‌تواند به حفظ اشتها کمک کند. خوردن سبزی‌ها و میوه‌های غیر نشاسته‌ای […]

کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می‌آورد
1 سال قبل

کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می‌آورد

[ad_1] البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، کلسترول بالا، تصلب شرایین یا چاقی شود. اکنون یک گروه تحقیقاتی دریافته کمبود خواب با کیفیت تلاش افراد برای کاهش وزن پس از رژیم را تضعیف می‌کند و تقریبا ۲ ساعت ورزش شدید […]

فیلم| آیا نارسایی قلبی، همیشه با درد قفسه همراه است؟
1 سال قبل

فیلم| آیا نارسایی قلبی، همیشه با درد قفسه همراه است؟

[ad_1] دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه اگر قلب خوب کار نکند علایم احتقان یا احتباس مایع در بدن اتفاق می‌افتد که معمولا با بروز تنگی نفس در حالت دراز کشیده همراه است، می‌گوید: گاهی اوقات بیماران از اختلال در اشتها شکایت می‌کنند. گاهی هم بیماران از ورم […]

درمان کم خونی با این گیاه
1 سال قبل

درمان کم خونی با این گیاه

[ad_1] مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین‌های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون، درمان ناراحتی‌های تنفسی و درد مفاصل، ملین، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند. طبع اسفناج سرد می‌باشد. ماده سکرتین موجود در اسفناج موجب […]

برای کبد چرب چه بخوریم؟
1 سال قبل

برای کبد چرب چه بخوریم؟

[ad_1] در یک بدن سالم، کبد سموم را دفع و به تولید صفرا کمک می‌کند؛ مایعی به رنگ زرد مایل به سبز که باعث تجزیه چربی‌ها به اسید‌های چرب شده و به هضم آن‌ها کمک می‌کند. بیماری کبد چرب به کبد آسیب می‌رساند و از عملکرد درست آن جلوگیری می‌کند؛ اما داشتن یک رژیم غذایی […]

غذا‌های غنی از کلاژن را بشناسید
1 سال قبل

غذا‌های غنی از کلاژن را بشناسید

[ad_1] علاوه بر مکمل‌های کلاژن، می‌توان کلاژن را از غذا‌های خاص و همچنین از «تقویت‌کننده‌های کلاژن» که به بدن کمک می‌کند کلاژن خود را تولید کند، به دست آورد. در اینجا برخی از بهترین منابع غذایی کلاژن آورده شده است: آب قلم ماهی اسپیرولینا تخم‌مرغ ژلاتین همچنین مصرف غذا‌های غنی از ویتامین C (مانند سبزیجات […]

بدن‌درد، حاصل کمبود این ویتامین‌هاست
1 سال قبل

بدن‌درد، حاصل کمبود این ویتامین‌هاست

[ad_1] البته وجود این درد‌ها تنها به بالا بودن سن مربوط نمی‌شود. کمبود ویتامین و مواد معدنی باعث شل شدن عضلات و گرفتگی آنها، درد پا در هنگام خواب نیز می‌تواند و برای درمان آن باید کمبود ویتامین بدن را جبران کنید. ویتامین D برای جذب کلسیم مفید و به تعادل مواد معدنی بدن می‌پردازد […]

از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت فقط با ۱ لیوان شیر
1 سال قبل

از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت فقط با ۱ لیوان شیر

[ad_1] ندا فرح‌بخش با اشاره به اجرای پویش ملی اطلاع‌رسانی تغذیه سالم از اول تا ۱۵ بهمن‌ماه اظهار کرد: پیام روز هشتم این پویش “روزانه دو لیوان شیر بخورید، خواب بهتر با مصرف لبنیات بیشتر” است. ﺷﻴﺮ یک ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺩﺍﺭﺍ ﺑﻮﺩﻥ پروتئین با کیفیت بالا، ﺍﻧﻮﺍﻉ مواد معدنی ﻭ تعدادی […]

اولین علائم کبد چرب را بدانید
1 سال قبل

اولین علائم کبد چرب را بدانید

[ad_1] ایرج خسرونیا، متخصص داخلی درباره «نشانه‌های ابتلا به کبد چرب»، گفت: این بیماری در اوائل هیچ نشانی ندارد، اما سستی، بی حالی، ضعف عمومی، خارش بدن و جوش زدن از علائم آن است. وی ادامه داد:‌بیشتر به طور تصادفی پیدا می‌شود؛ یعنی فرد به سونوگرافی می‌رود و به وی اعلام می‌شود دچار کبد چرب […]