آرشیو اخبار سلامت

اگر موقع خواب خروپف می‌کنید بخوانید

یک متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به اینکه خُروپف می‌تواند باعث اختلال در ...

پوکی استخوان در ۶۰ درصد سنین بالای ۵۰ سال / اهمیت مصرف لبنیات کم‌چرب

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد دکتر احمد اسماعیل زاده، درخصوص اهمیت ...

کم خونی ناشی از کمبود آهن را بشناسیم

کمبود آهن که به نام آنمی یا کم‌خونی ناشی از تولید گلبول‌های قرمز کوچک و ...

اثرات مصرف «کدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن

رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و ...

کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می‌آورد

البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی ...

فیلم| آیا نارسایی قلبی، همیشه با درد قفسه همراه است؟

دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه اگر قلب ...

درمان کم خونی با این گیاه

مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین‌های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. اسفناج ...

برای کبد چرب چه بخوریم؟

در یک بدن سالم، کبد سموم را دفع و به تولید صفرا کمک می‌کند؛ مایعی ...

غذا‌های غنی از کلاژن را بشناسید

علاوه بر مکمل‌های کلاژن، می‌توان کلاژن را از غذا‌های خاص و همچنین از «تقویت‌کننده‌های کلاژن» ...

بدن‌درد، حاصل کمبود این ویتامین‌هاست

البته وجود این درد‌ها تنها به بالا بودن سن مربوط نمی‌شود. کمبود ویتامین و مواد ...