متخصصان تغذیه میگویند: در حالی که خوردن ماهی ممکن است برای سلامتی مفید باشد، جفت کردن آنها با برخی غذاها میتواند اثر نامطلوبی داشته باشد و ممکن است باعث بروز بیماریهای گوارشی شود.
در این مطلب به ۶ غذای رایجی که باید از خوردن آنها با ماهی اجتناب کرد، اشاره شده است.
*محصولات لبنی
*مرکبات و میوههای اسیدی
*غذاهای فوق فراوری شده
*غذاهای نشاستهای
*غذاهای تند
*حبوبات