آرشیو اخبار سلامت

به این دلایل چای زردچوبه بنوشید

آفتاب‌‌نیوز : موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و سایت ...

بدترین خوراکی‌ها برای دندان‌ها را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : پس اگر از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های زیر به‌طور بی‌رویه استفاده می‌کنید، بهتر است ...

راه‌حل‌هایی ساده برای کنترل فشار خون

آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا یکی از بیماری‌های زمینه‌ای و جدی است که می‌تواند سبب ...

معرفی ۴ راهکار برای درمان درد‌های مفصلی

آفتاب‌‌نیوز : مفاصل باعث اتصال میان دو استخوان می‌شوند. در میان ورزشکاران و افراد کهنسال، ...

این عوامل بدخوابی می‌آورند؛ از آن‌ها دوری کنید

آفتاب‌‌نیوز : داشتن یک خواب آرام و دلنشین آرزوی هر انسانی است. با این حال، ...

افزایش خطر زوال شناختی در مبتلایان به فشار خون

آفتاب‌‌نیوز : مبتلایان به فشار خون بالا در بازه سنی ۴۰-۲۰ سال در میانسالی (متوسط ...

در خوردن قهوه بیشتر احتیاط کنید

آفتاب‌‌نیوز : “فرانک هو”، رئیس دپارتمان تغذیه در دانشگاه “هاروارد” در این باره می گوید: ...

ساده‌ترین اقدامات برای درمان سردرد

آفتاب‌‌نیوز : سردرد می‌تواند ناشی از مشکلات ژنتیکی، استرس و یا به دلیل سایر بیماری‌ها ...

۳ ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم

آفتاب‌‌نیوز : راهکار‌های زیادی برای بهبود خواب وجود دارد، از جمله ایجاد تغییراتی در رژیم ...

درباره پروتئین‌های گیاهی بیشتر بدانیم

آفتاب‌‌نیوز : گیاهخواران همیشه نگران دریافت «پروتئین کامل» از منابع گیاهی بوده اند. پروتئین کامل ...